筑豊緑地|福岡パーク

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9月 18, 2015

福岡でボディーワーク

不定期ながらボディワークの研究時間を設けて3回目になった9月7日、月曜日。

ありがたい指摘をいただき、実行してみたら眩暈がかなり軽減したこの日、14時半から2時間近く福岡市民体育館の体育室でボディワークが行えました。

この日のテーマは女性らしいボディラインの作り方。

筋膜へのアプローチとチューブを使った筋トレを解説しながら、胸骨を意識した引き上げエクササイズ。女性には嬉しい内容で、とても喜んで頂けたようで安堵しました。

私にはおよそ似つかわしくないボディメイクトレの後は、17時半からサンテ飯倉での空手指導です。

ひとしきり、返事をすること、声を出すこと、言葉使い、態度の善し悪し等について述べてから稽古に入りました。

少しは気合いの漂う稽古になったと思います。が、帰るときに出入り口で立ち止まり頭を下げる子供は皆無でした。

お迎えの親御さんが言っても、いいかげんな態度です。